Garicinia Cambogia je známa aj ako Gambooge, Brindleberry, Brindall bobule, Malabar tamarind, Kodumpulli alebo Goraka. Strom Garcinia Cambogia je udomácnený v Austrálii, Indii, tropickej a južnej Afrike a Polynézii (darí sa mu vo vlhkých lesoch). Vláknina z ovocia a kôra sú súčasťou, ktorá sa používa na terapeutickej úrovni. Výťažok bol vyhlasovaný ako účinný prostriedok na zastavenie vírusu Ebola. Semená rastliny sa používajú v ľudovom liečiteľstve. V západnej Afrike sa plody používajú na čistenie zubov a ako osviežovač dychu. V indickej tradičnej medicíne bol tento druh predpisovaný na opuchy, meškanie menštruácie, zápchy a črevné parazity, na reumatizmus a iné črevné sťažností. Garcinia Cambogia je ideálna pre účinné a prírodné chudnutie, pretože pomáha znižovať premenu sacharidov na tuk, čím sa nehromadí tuk v tele. Štúdie ukázali, že je to práve vďaka hydroxycitrónovej kyseline (skr. HCA), ktorá obmedzuje výrobu enzýmov podieľajúcich sa na premene cukrov na tuk. Garcinia Cambogia má upokojujúci účinok a potláča chuť na jedlo, ale nie je to zapríčinené tým, že pôsobí na pečeň a mozog ako napr. niektoré chemické preparáty na chudnutie. Rozdiel je v tom, že HCA nepôsobí na centrálny nervový systém a mozog ako veľa liekov na chudnutie, ktoré potláčajú chuť do jedla a prinášajú so sebou aj vážne vedľajšie účinky ako depresia, vysoký krvný tlak, nervozita, búšenie srdca alebo nespavosť. Kyselina hydroxycitrónová (HCA) svojim účinkom navodzuje pocit nasýtenosti a stimuluje pečeňové gluko-receptory. Na jednej strane znižuje tvorbu tukov a na druhej zvyšuje tvorbu glykogénu.
Garcinia pomáha ľudskému metabolizmu, aby jedlo spaľoval lepšie a efektívnejšie, pretože zvýši produkciu telesného tepla (termogenéza), čím sa zabráni problému s pomalým metabolizmom. Garcinia Cambogia urýchľuje spaľovanie prebytočného tuku v pečeni, čo je nápomocné v hyperlipidémii a pri kardiovaskulárnych problémoch, kde je aj v tejto súvislosti dôležité kontrolovať hladinu cholesterolu. Garcinia Cambogia sa taktiež používa pri ochorení ústnej dutiny napr. u hovädzieho dobytka. Odporúča sa tiež pri problémoch krvného obehu. Jej antiseptické a antibakteriálne vlastnosti veľmi účinne predchádzajú infekciám.
Garcinia Cambogia je ideálnym doplnkom stravy pre športovcov, pretože na jednej strane spôsobuje, aby sa neukladal tuk a na druhej podporuje výrobu a skladovanie glykogénu, čo môžeme prirovnať k "palivovej rezerve", ktorá sa dá neskôr zužitkovať pri športovom výkone ako energia. Garcinia Cambogia sa zvyčajne dá zabostarať vo forme prášku, kapsúl, ako tekutý extrakt (v závislosti od jednotlivých krajín v ktorých sa spracúva a ich laboratórií) alebo najnovšie aj ako veľmi účinná prísada káv zoštíhľujúcich káv. Odporúča sa užívať s veľkým pohárom vody tridsať minút až hodinu pred raňajkami, obedom a večerou, v prípade kávy 1x denne, a to 15-30 minút pred raňajkami.
Pri normálnom dávkovaní HCA nie sú známe žiadne vedľajšie účinky (treba si vždy pozrieť údaje na obale výrobku a prípadne sa poradiť s lekárom najmä v prípade tehotenstva alebo ak sa jedná o deti). Obráťte sa na svojho lekára, ak trpíte vysokým krvným tlakom (Garcinia Cambogia môže spôsobiť zníženie tlaku), alebo ak užívate lieky na cholesterol, alebo "cukor", ako je možné spolupracovať s týmito liekmi. Zdá sa, že Garcinia Cambogia funguje ešte lepšie v kombinácii s chrómom alebo inými regulátormi inzulínu.Garcinia Cambogia je tiež súčasťou korenia karí, ktoré je jedno z najpopulárnejších korení z Indie. Okrem toho je tiež používaná ako konzervačný prostriedok pri rybích produktoch.
Opíšte bezpečnostný kód z obrázka: